Quero voltar ao meu peso antigo e deste ano não passa. Não me sinto totalmente bem assim e só me cabe a mim mudar. Já o fiz uma vez portanto sei que vou conseguir fazê-lo uma segunda - e última - vez.
eu tambem precisava de perder à volta disso... mas sei que não tenho metabolismo, vida ou estrutura mental para isso... no entanto, boa sorte para ti! =)
FORÇA!!! É assim mesmo, motivação!!! O que custa é o início, depois apanhas-lhe o gosto e não queres outra coisa!!! Cuida de ti :) sê saudável e feliz querida **
Por aqui também se anda nessas lutas, eu preciso perder de 5 a 7 kg. Já comecei a minha luta, vamos ver como corre. Pelo menos já noto diferenças em volume :) Boa sorte para ti :)
Espero muito que consigas! Podias ir fazendo actualizações por aqui, assim sempre ficavas com um registo e nós íamos dando uma força ;)
ResponderEliminarUau! Acho que fazes muito bem! Não faço ideia de quanto pesas mas desde que no fim fiques com um peso saudável e a sentires-te bem!
ResponderEliminarA imagem diz tudo!
ResponderEliminareu tambem precisava de perder à volta disso... mas sei que não tenho metabolismo, vida ou estrutura mental para isso... no entanto, boa sorte para ti! =)
ResponderEliminarxoxo
FORÇA!!! É assim mesmo, motivação!!! O que custa é o início, depois apanhas-lhe o gosto e não queres outra coisa!!! Cuida de ti :) sê saudável e feliz querida **
ResponderEliminarForça :)
ResponderEliminarforça nisso ! :)
ResponderEliminareu quero perder mais ou menos 4 kg mas na verdade preocupo-me mais com a forma do que com o peso
*Este ano VOU perder 23 kg! Vai! Força! Boa sorte! Somos duas :) Apoiar-nos-emos mutuamente :)
ResponderEliminarForça de vontade é o essencial :))
ResponderEliminarR: Para te levar comigo era necessário eu ir e isso nao vai acontecer :(
ResponderEliminarboa sorte!!
ResponderEliminarForça :)
ResponderEliminarForça de vontade é um bom princípio! Força! :D
ResponderEliminarMuito boa sorte nessa luta,com força de vontade tudo se consegue. Força e muita coragem :)
ResponderEliminarhttp://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/
Boa sorte. Espero que consigas atingir o teu objetivo
ResponderEliminarDesde que o faças de forma saudável, força nisso!
ResponderEliminarA força de vontade faz milagres e isso tu tens que sobra, :)
ResponderEliminarbeijinhos.*
Tenho um TAG ali no meu cantinho ;)
ResponderEliminarBeijinhos*
23 kg é muito :o
ResponderEliminar*Beijinhos*
Caty<3
http://myfairytale4.blogspot.pt/
Força nisso!!
ResponderEliminartarasemanias.pt
Estou contigo, também quero perder uns 20 kg mas eu nunca consegui antes :x
ResponderEliminarPor aqui também se anda nessas lutas, eu preciso perder de 5 a 7 kg. Já comecei a minha luta, vamos ver como corre. Pelo menos já noto diferenças em volume :)
ResponderEliminarBoa sorte para ti :)
Força!
ResponderEliminarmas tem cuidado com a saúde, 23 quilos é muita coisa.
Beijinhos e boa sorte ;)