Arrastei o meu irmão para o que pretendia ser uma corrida de 20 minutos mas se transformou numa caminhada de 26. Dizer que estou em baixo de forma é pouco, sou uma lesma a arrastar-me pela rua!
Não satisfeito com o meu sofrimento, a criatura a que chamo irmão desafiou-me para mais 30 minutos de yoga. Estive quase, quase a mandá-lo à merda calar mas nenhum fedelho me passa a perna portanto lá fui eu armada em cagarolas. O resultado? Estou completamente exausta mas satisfeita comigo. Afinal, se eu não me esforçar pelo que quero ninguém mais se vai esforçar por mim.
Juntas no reshape :) ahah, também comecei a correr agora
ResponderEliminarE assim é que tem de ser .. mais esforço e a coisa fica melhor :)
ResponderEliminarPor acaso gostava muito de experimentar yoga :) deve ser super puxado mas relaxante ao mesmo tempo.
ResponderEliminarr: muito muito obrigada pelas tuas palavras querida *
Essa sensação é tão boa! :)
ResponderEliminarFizeste muito bem!
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