O prometido é devido portanto esta semana vou falar-vos um pouco do detox que fiz.
Adianto já que valeu a pena. Não tive fome, os sumos deixaram-me sempre saciada, mas tinha vontade de comer. No entanto a sensação de barriga inchada começa a desaparecer, o volume da barriguinha começa a diminuir, os intestinos começam a funcionar melhor, a pele fica com um aspecto mais saudável e ficamos cheios de energia tanto para enfrentar o dia-a-dia como para continuar este desafio.
O detox terminou mas a alimentação saudável e o exercício físico vieram para ficar!
Eu acho que com tanto líquido, não saíria da casa de banho.
ResponderEliminar:)
Mas vá, alimentação saudável e exercício check and check por aqui também!
Nuca testei, mas se diminui o voluma da barriga ainda penso nisso eheh
ResponderEliminarOlha, preciso muito disso. Explicas como se faz, por favor?
ResponderEliminarAndo um pouco perdida... De que detox falas?
ResponderEliminarBoa :). O detox é mesmo o melhor para se começar uma dieta!
ResponderEliminarParabens